咽炎最忌諱什麼東西吃

咽炎患者在飲食方面應避免以下幾種食物或飲品：
1. 辛辣食物：辛辣的食物會刺激咽喉，導致疼痛和不適感加劇，加重咽炎症狀。
2. 酒精和咖啡因：酒精和咖啡因會導致咽喉乾燥，加重症狀，並且還會刺激咽喉黏膜，加重炎症。
3. 酸性食物和飲品：酸性食物或飲品如柑橘類水果、酸奶等會刺激咽喉，加重疼痛和不適感。
4. 粗糙食物：粗糙的食物如堅果、硬質的麵包或餅乾等會刺激咽喉，加重症狀，還可能引起刮傷或擦傷咽喉黏膜。
5. 熱食和冷飲：過熱或過冷的食物或飲品會對咽喉造成刺激，導致疼痛和不適感加劇。
在咽炎期間，最好選擇溫熱、柔軟、易消化的食物，如溫熱的湯、煮熟的蔬菜、軟糊狀食物等，以減輕炎症和不適感。另外，多飲水有助於保持咽喉溼潤。如果咽炎症狀加重或持續時間較長，建議諮詢醫生獲取專業的建議。