鼻炎吃什麼食物好 鼻炎吃哪些食物好

1、胡蘿蔔，含有大量的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素可以提高人體的免疫力，對各型的鼻炎都具有一定的預防的作用。

2、蜂蜜，蜂蜜中含有微量的蜂毒，臨床上用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療，包括我們中藥裡邊的蜂房，也是通過抗過敏的作用來治療，特別是針對過敏性的鼻炎。

3、紅棗，補氣養血，這是針對虛症的，氣虛和血虛型的鼻炎，多吃紅棗補氣養血。這就常見的有助於鼻炎治療的飲食。