多大年齡停止長高 男性長高的最後衝刺年齡段是什麼

1、長高的最後衝刺年齡段：男性17—25歲，女性16—23歲，為長高的最後衝刺階段。

2、研究發現，此階段青少年骺軟骨還未真正癒合，每年還存在看2—3釐米的長高潛力，所以補充足量鈣離子營養仍然十分重要，過早放棄努力，實在是一種浪費。