喝桂花茶有什麼好處 喝桂花茶有什麼作用

1、美容養顏：桂花茶最大的功效在於清除體內毒素及通宿便，從而達到美容養顏的作用。

2、治牙痛口臭：口臭多由胃火、溼濁及痰氣所致，而桂花茶既能降火利溼，化痰消滯膩，又能抗菌消火。桂花芳香之性，眾所周知，其作為藥用、具有生津化濁、避臭化痰之效，併為闢穢破除口臭之佳品。

3、提神醒目：桂花茶味帶清香，回味甘甜;桂花茶中含有生物鹼、苦味肽、硝基化合物以及鈣、磷、鉀、鐵、鎂、鋅等多種礦物元素，是提神專案的佳品。

4、緩解胃不適：紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進食慾;紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。除了飲用桂花茶外，還可以將桂花、純藕粉加白糖衝調成桂花藕粉，味美且開胃;或取上等小棗，加糖煮，湯將盡時，加入桂花，即成健脾開胃的桂花蜜棗。