無花果的營養功效與作用 無花果的營養功效與作用是什麼

1、蘋果酸、檸檬酸等無花果中所含的果酸,可以幫助人體消化食物,還可以促進食慾,又由於其含有多種脂類,故有潤腸通便的功效。

2、其含有的脂肪酶等成分,具有降低血脂、分解血脂的作用,可以減少脂肪在血管內的沉積,從而起到降血壓、預防冠心病的作用。具有消炎消腫之功效,可利咽消腫。它還含有一些能增強機體抗疾病能力的成分,如無花果。