海蔘怎麼煮好吃 如何煮海蔘

1、鮮海蔘，5-10分鐘。新鮮海蔘中富含水分，比較鮮活，肉體相對會比較軟，所以很容易煮熟。一般情況下，新鮮海蔘放在滾水中焯燙5-10分鐘左右就能全熟，如果海蔘的量比較多，可以適當增加時間。

2、幹海蔘，30-40分鐘。幹海蔘是新鮮海蔘經過加工後的製成品，其質地比較堅硬。在用清水浸泡了24-48小時後，仍需煮30-40分鐘左右才能煮軟。如果海蔘的乾燥程度較高，可能還需要更久。

3、泡發海蔘，3-5分鐘。泡發的海蔘是已經熟透的，所以在做之前不需要煮很久，只要用熱水在鍋中稍微加熱3-5分鐘左右即可。也可以直接放在開水中浸泡10分鐘左右。