孩子身高偏矮怎麼辦 進來看看吧

1、杜絕孩子挑食習慣，孩子正在生長髮育的時候，什麼營養都不可或缺，在飲食上一定把握平衡。

2、給孩子補鈣，很多孩子不長個因為缺少鈣質，多吃雞蛋以及牛奶，包括魚類、瘦肉類等食品。

3、多進行體育鍛煉，儘量選擇籃球、跳繩等帶有跳高動作的運動，有充足的休息時間，督促孩子不要熬夜，指定一個合適的睡覺時間。