洗臉的水溫在多少度最合適? 正確的洗臉方式

30-35℃左右的水洗臉是比較合適的。溫度太低，不利於汙垢的移除；溫度過高，鎖水層（脂質雙分子層）屏障會受損害。溫水潔面可加速血液迴圈，從而由裡及表，提供養分，同時帶走廢物。

正確的洗臉方式應採用溫水和冷水交替的方法，即：溫水清洗面部→順著面部肌肉紋理走向塗抹清潔劑（洗面奶或皁類等），時間不宜過長，以3-4分鐘為宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。採用這種溫水和冷水交替的方法，不僅能達到清潔面板的目的，而且通過水溫的冷熱變換，可使面板淺表血管擴張和收縮，增強面板的呼吸，促進面部的血液迴圈，達到美容的效果。