快速洗澡的步驟 如何快速洗澡

1、洗澡先洗臉：首先淋溼全身，接著使用洗面奶清洗臉部，可以多按摩幾下，減輕疲勞且洗得更乾淨。

2、清洗全身：使用浴花打上香皂，沿著脖子再到腳都打上一遍，後背也要打上一遍，最好是多抹幾遍，然後沖洗乾淨。

3、洗頭髮：現將頭髮淋溼，接著使用洗頭膏，用手指肚揉搓，先洗離頭皮最近的頭髮，最後洗頭髮末梢，洗到只要有一點洗頭膏都能起泡為止，接著用清水沖洗，沖洗乾淨後用毛巾稍微擦擦，不要流水為止，接著打上護髮素，把頭髮用保鮮膜包起來，或者用毛巾包起來。

4、使用搓澡巾：根據從上到下的原則，搓洗自己，這個時候，灰垢就很容易搓下來，後背可以用長的搓澡巾呢！接著用清水沖洗一遍。然後再用浴花打上香皂全身塗一遍，再用清水沖洗乾淨即可。

5、最後用清水沖洗頭髮，將護髮素沖洗乾淨即可，使用吹風機的時候注意，不要吹得太乾，吹得半乾就可以啦！