吃蝦可以吃橘子嗎

來源:時尚少女範 2.12W
吃蝦可以吃橘子嗎

吃蝦和橘子可以一起食用,但是要注意以下幾點:

1. 蝦和橘子都屬於寒涼食物,過量食用可能會導致腹瀉或腹痛。因此,建議適量食用,不要過多。

2. 橘子中含有豐富的維生素C,可以增強免疫力。而蝦富含蛋白質和微量元素,有助於補充營養。橘子中的維生素C還可以幫助提高蝦肉中鐵的吸收率。

3. 蝦和橘子都屬於易引起過敏的食物,敏感體質的人最好避免同時食用蝦和橘子,以免引發過敏反應。

總的來說,如果沒有過敏反應並且適量食用,吃蝦和橘子是可以一起享用的。

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