甲減吃什麼

甲減是由於甲狀腺素缺乏所引起的一種常見疾病，但是甲減的危害有很多，應及早治療，下面會向大家提供一些食物建議，來對抗甲減。

方法/步驟

建議一：應該補充適量碘，忌用生甲狀腺腫物質，在國內一般採用每2～10千克鹽加1克碘化鉀的濃度用以防治甲狀腺腫大，使發病率明顯下降，適用於地方性甲狀腺腫流行區，所以在日常生活中要注意補充碘。

建議二：供給足量蛋白質：每人每天蛋白質量至少超過20G，才能維持人體蛋白質平衡蛋，氨基酸是組成蛋白質的基本成分，只要保證充足的蛋白質，就會使甲減病情減輕。

建議三：此外，還應糾正貧血，供給豐富維生素。有貧血者應補充富含鐵質的飲食，補充維生素B12，如動物肝臟，必要時還要供給葉酸，肝製劑等，千萬不能亂吃食物。

注意事項

對於甲減，一般是由於缺碘所引起的，所以在日常生活中要注意補碘，此外，還應補充豐富的蛋白質和豐富的維生素。