為什麼感冒不能吃雞蛋 感冒不能吃雞蛋是真的嗎

1、感冒的時候是可以吃雞蛋的，因為在雞蛋中含有卵蛋白和球蛋白。這種蛋白質能夠被人體吸收，所以進食雞蛋會使機體的熱量增加，在發燒的患者應該建議不吃雞蛋，沒有發燒的感冒患者可以吃雞蛋補充營養。

2、另外如果在感冒期間，可以做雞蛋羹或者是雞蛋湯，這樣能夠很好的被人體吸收，起到調養作用，另外一定要少放鹽，不要過鹹，避免辛辣油膩和生冷食物，另外可以適當補充新鮮水果和蔬菜，補充維生素c即可有效治療感冒。