怎麼做雞肉丸 然後做雞肉丸
來源:時尚少女範 1.05W
1、原料:雞肉丸、土豆、香菇、咖哩、蔥姜、雞胸肉、蛋清、胡椒粉、鹽、澱粉、蔥姜水。
2、雞胸肉洗淨。
3、去掉筋膜。
4、用碎肉機絞成雞蓉。
5、加入一個雞蛋的蛋清。
6、加3滿勺澱粉,繼續用碎肉機攪拌。
7、此時雞肉已非常細膩,再加入胡椒粉、鹽、3大匙蔥姜水。
8、再攪拌一會,肉泥越發細膩且已上勁兒。取出肉泥,摔打了大概100下。
9、鍋裡多加些水,大火燒至鍋邊起小泡時改小火,左手抓一把肉泥,從虎口處擠出,右手用小勺取下肉泥放入水裡。
10、做好全部肉丸。
11、小火煮到肉丸全部浮起。
12、取一半雞肉丸,對半切開。
13、土豆去皮洗淨切塊。
14、香菇洗淨,掰成小塊。
15、鍋裡注油燒熱,爆香蔥姜。
16、下土豆和雞肉丸。
17、翻炒至肉丸表面微微焦黃。
18、加水,沒過食材,大火燒開後轉中火。
19、大概煮五分鐘,土豆七八分熟時加入香菇和咖哩塊。
20、邊煮邊攪拌,防止咖哩糊底,一直攪拌到咖哩完全融化。
21、小火繼續熬煮到食材熟透、湯汁濃稠即可。