決明子荷葉減肥茶配方
來源:時尚少女範 1.89W
配方:
主要材料:決明子30克,荷葉20克。
輔助材料:蜂蜜適量。
製作方法:
1.將決明子和荷葉洗乾淨。
2.將決明子和荷葉放入鍋中,加入適量的清水。
3.開火煮沸,然後轉小火煮30分鐘。
4.加入適量的蜂蜜調味。
5.過濾出茶汁,即可飲用。
注意事項:
1.每天喝一次,在早上空腹飲用效果更佳。
2.飲用量不宜過多,每次一杯即可。
配方:
主要材料:決明子30克,荷葉20克。
輔助材料:蜂蜜適量。
製作方法:
1.將決明子和荷葉洗乾淨。
2.將決明子和荷葉放入鍋中,加入適量的清水。
3.開火煮沸,然後轉小火煮30分鐘。
4.加入適量的蜂蜜調味。
5.過濾出茶汁,即可飲用。
注意事項:
1.每天喝一次,在早上空腹飲用效果更佳。
2.飲用量不宜過多,每次一杯即可。