黃芪陳皮泡水喝的功效和禁忌

黃芪陳皮泡水喝的功效：

1. 提高免疫力：黃芪具有提高人體免疫力的作用，能夠增強抗病能力。

2. 消除疲勞：黃芪能夠提高身體的能量水平，消除疲勞。

3. 平衡血壓：黃芪有降低血壓的作用，同時也能提高血壓。

4. 調理腸胃：陳皮有助於消化，能夠改善胃腸不適。

5. 緩解咳嗽：黃芪有止咳化痰的功效，能夠緩解咳嗽。

6. 改善睡眠：黃芪能夠提高睡眠質量，有助於改善失眠問題。

黃芪陳皮泡水喝的禁忌：

1. 喝黃芪陳皮水時，不要一次喝太多，以免導致胸悶、頭暈等不適。

2. 有高血壓、心臟病、肝腎疾病等慢性疾病的患者應該在醫生的指導下使用。

3. 孕婦和哺乳期婦女不宜食用。

4. 黃芪有一定的興奮作用，所以晚上不宜飲用，以免影響睡眠。

5. 由於陳皮具有潤肺祛痰的作用，因此有喘息等肺部疾病的人應該謹慎飲用。