紅茶泡腳有什麼功效嗎 紅茶泡腳作用

1、強健骨骼

紅茶中的鉀能增強心臟血液的迴圈能力，並能減少人體中鈣質的流失消耗，鉀是人體骨骼必不可少的一種元素，常喝紅茶能起到強健骨骼的作用。

2、提神醒腦、血液迴圈

紅茶中所含的咖啡鹼能令人興奮，通過興奮的作用來提神消除疲勞，使大腦清醒，恢復集中思考能力，同時還能增強記憶力。而且咖啡鹼的興奮作用能促進血液的新陳代謝，對血管和心臟都有益處。

3、清熱解毒

在夏天喝紅茶能消暑止渴，清熱降火，有助於排尿毒。

4、生津止渴

紅茶中的茶多酚、氨基酸、糖類等和口水之間產生化學反應，刺激唾液分泌量增多。

5、利尿祛溼

紅茶中的芳香物質與咖啡鹼能促進增加腎臟的血流量，提高腎的過濾頻率，抑制腎對水分的吸收速度;而增加了尿量。尿量的增多會把有害於身體的尿酸、乳酸、多餘的鹽分及時的排出，避免了心臟病和腎水腫的發生。