什麼蔬菜適合用麵粉蒸著吃 適合用麵粉蒸著吃的蔬菜有哪些

來源:時尚少女範 2.36W
什麼蔬菜適合用麵粉蒸著吃 適合用麵粉蒸著吃的蔬菜有哪些

1、粉蒸豆角:老豆角200克、玉米澱粉適量,普通麵粉適量,鹽少許,大蒜5瓣,香油1勺,鹽少許、生抽1勺、醋1勺、糖少許; 豆角掐段,洗淨瀝乾水分,拌上香油或者色拉油,接著加上鹽拌均勻,倒上粉,抓勻;籠格鋪上籠布,放上拌好的豆角,入籠蒸上,水開後放上,中火蒸十二分鐘;蒸好後取出,配上調料即可食用。

2、粉蒸茄子:準備好茄子一根,麵粉100克,鹽少;茄子去皮切成條,撒上少許鹽醃製20分鐘;茄子表面撒一些乾麵粉,均勻的抹在每根茄子上,拌好後,再抓勻;鍋內水燒開後,放上蒸格,然後鋪一層幹紗布,放上茄子蒸熟即可。

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