海星怎麼吃吃哪裡 海星的吃法

可以一整隻煲湯吃：

1、需準備：海帶30克、瘦肉150克、鯽魚一條、紅蘿蔔150克、幹無花果3個。3個海星、2小勺鹽。各材料，海帶需提前泡發好。

2、魚和姜、油兩面煎一下，備用。

3、用煲湯的廚具，放進海星、海帶、瘦肉、紅蘿蔔，無花果。

4、加蓋，按動電磁爐湯粥鍵。

5、待水開後下煎過的鯽魚。

6、湯煲至2小時左右，下鹽調味。

7、再煲個10分鐘左右即可關火飲用。