為啥有的人只胖上半身和肚子 你瞭解嗎?

來源:時尚少女範 9.79K
為啥有的人只胖上半身和肚子 你瞭解嗎?

1、有的人只胖上半身和肚子的原因如下:遺傳:要是父母都胖,那麼他們的孩子有70%肥胖機率,要是雙親之一肥胖,那麼他們的孩子有50%會肥胖機率。其實這主要還是跟家裡的飲食習慣有很大的關係。

2、吃太多:很多人之所以會長胖就是因為吃了太多的甜食、飲料、高熱量食品,高油、高甜、高蛋白質、低纖維都會導致長胖。

3、缺少運動:要是飲食不變或飲食熱量攝取過多,而平時又缺少運動的話,等於有多餘熱量去轉變成脂肪儲存,久而久之就會愈來愈胖。

4、激素分泌不正常:有些人因為吃了一些藥物導致長胖,比如含有腎上腺素、甲狀腺素、胰島素等藥物,或者是用了類固醇藥物,這也是可能導致肥胖。

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