吃菠蘿蜜有什麼好處和壞處 吃菠蘿蜜有什麼好處和壞處有什麼

1、菠蘿蜜的好處：菠蘿蜜屬於熱帶水果裡面所含的維生素、蛋白質非常的豐富，可以改善區域性的血液迴圈，能夠促進炎症的吸收，同時還可以改善身體的水腫症狀。

2、吃菠蘿蜜的壞處：菠蘿蜜屬於熱量非常大的一種果蔬，注意不可以吃太多，吃太多可能會導致出現上火，咽喉腫痛以及流鼻血等一些症狀。