大暑來了怎麼避暑 大暑節氣我們如何避暑

1、找一個大山，躲到山裡去避暑。到大山深處林深葉茂的地方，氧含量充足，是夏季修身養性的好地方。

2、游泳。到游泳池、河流、水庫、海邊去游泳，既能鍛鍊身體，還能讓自己在這個炎熱的夏季過的不那麼煩躁。

3、來一次海島遊。到一些著名的避暑聖地進行潛水、游泳，既可以避暑，又能開闊眼界。

4、在家避暑。如果實在不願意出門，只好吹空調、吃西瓜、和冰鎮飲品來降溫避暑了，綠豆湯是最經濟的避暑飲品。