女子防身的幾個簡單招式 女孩子防身的招式

1、前踢。當壞人站在你面前時，你可以用這種方式。 如果你踢得夠高，你可以提到他的下巴，能嚴重傷害壞人。

2、側踢。側踢比前踢更有力。 踢腿時，大腿，小腿和腳後跟應該排成一條直線。 如果使用得當，可以立即使對方失去反擊的能力。

3、翻腕壓肘。右手抓住對方手腕，左手放在對方的肘部，用力向下按，以制服它。

4、抱腿摔。當歹徒踢你的時候，你必須儘可能抓住對方的腳或腳，然後拉到一邊，導致對方失去了重心並摔倒在地上。