芒果的最佳搭配有哪些 關於芒果的最佳搭配

1、雪梨。雪梨是一種常見的水果，營養豐富，含有大量的水分、維生素、膳食纖維、礦物質等成分，具有生津止渴、潤肺清燥的功效，芒果和雪梨搭配食用，既營養美味，還能緩解吃芒果上火的情況。

2、西瓜。西瓜是夏季常見的一種水果，果肉清香爽口、甘甜多汁，含有大量葡萄糖、果糖、蘋果酸、番茄素、維生素C等物質，具有較高的營養價值，西瓜和芒果一起食用，不僅口感豐富，還能緩解口乾口渴、便祕等症狀。

3、蘋果。蘋果有“智慧果”的美稱，含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素A、維生素C、有機酸、果膠及鈣、磷、鉀、鐵等礦物質，有較高的營養價值，蘋果芒果汁是生活中常見的一種果飲，口感香甜，適量食用還能提高能量、補充營養。