桑葚乾的副作用 桑葚乾的副作用有什麼

1、桑葚乾性微寒，富含碳水化合物、維生素、蛋白質、膳食纖維和微量元素。但是桑葚幹其中糖分含量很高，不適宜糖尿病人群食用；不適宜大量食用容易上火和造成溶血性腸炎。

2、不適合脾虛的人食用，少年兒童也不宜多食；桑葚幹偏寒，不適宜腹瀉者食用；切忌食用不成熟的桑葚。桑葚幹如果正確食用也是能夠起到補血滋陰、生津止渴、潤腸降燥的作用的。