胡蘿蔔汁怎樣才能保鮮 胡蘿蔔汁如何才能保鮮

1、鮮榨的水果汁放在冰箱裡最多是12個小時左右，不要放置時間過久，如果隔夜再吃，很容易導致出現胃腸炎的情況。還是儘量現做現吃，這樣營養比較好。

2、喝果汁最好是新鮮的比較好，頭天晚上涼開水就不喝的。所以如果是清早榨汁機榨，最多能夠晚上喝，不能過夜的，因為很多的營養怕放時間長了就流失了，所以即使是喝了也沒有作用。