羅漢松果子能吃嗎

羅漢松果子是羅漢松的果實，通常可以食用。羅漢松果子是一種堅果，具有較高的營養價值。它含有豐富的脂肪、蛋白質、纖維和多種維生素和礦物質。可以直接食用，也可以新增到各種食物中，如糕點、麵包、冰淇淋等。不過，由於羅漢松果子的外皮較硬，食用時應小心咀嚼，以防卡住或刺傷口腔。另外，如果個體對堅果過敏或消化系統敏感，應避免食用。不確定的話，建議諮詢食品專家或醫生。