檸檬怎麼吃美白效果最好 檸檬的功效

1、檸檬建議直接生吃就可以了，也可以選擇使用檸檬用一些40度以下的溫水浸泡，這樣可以有利於維生素c的吸收。

2、有利於消除顏面部位的色素沉著的同時，還可以降低顏面部位褶皺的出現。能夠促進腸道的消化液的分泌，從而防止便祕的現象。