決明子的食用禁忌
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1. 決明子性寒,脾胃虛寒者應適量食用,以免引起腹瀉和腹部不適。
2. 決明子含有大量草酸和草酸鈣,過量食用可能會導致結石等問題。
3. 馬齒莧、大棗等具有收澀作用的食物與決明子同時食用,容易引起便祕。
4. 決明子具有降低血壓、緩解心悸的功效,但對於低血壓的人群要避免大量食用。
1. 決明子性寒,脾胃虛寒者應適量食用,以免引起腹瀉和腹部不適。
2. 決明子含有大量草酸和草酸鈣,過量食用可能會導致結石等問題。
3. 馬齒莧、大棗等具有收澀作用的食物與決明子同時食用,容易引起便祕。
4. 決明子具有降低血壓、緩解心悸的功效,但對於低血壓的人群要避免大量食用。