苦蕎麥茶如何喝比較好

苦蕎麥茶可以直接沖泡或者用熱水沖泡後加冰塊。以下是幾種不同的喝法：

1. 清熱解毒：將苦蕎麥茶泡在90度左右的熱水中，浸泡5-10分鐘後喝，能夠清熱解毒，保護胃腸和肝臟。

2. 補氣養血：將苦蕎麥茶和紅棗一起泡在熱水中，浸泡10分鐘後喝，能夠補氣養血，增強體質。

3. 降血壓：將苦蕎麥茶和山楂一起泡在熱水中，浸泡10分鐘後喝，能夠降血壓，促進血液迴圈。

4. 減少口臭：將苦蕎麥茶泡在冷水中，加入適量的薄荷葉，浸泡10分鐘後喝，能夠減少口臭。