生薑和什麼搭配好 這些很多人不知道

1、生薑和醋

生薑和醋搭配在一起，可以達到健脾胃以及幫助消化作用，可以準備一個新鮮的生薑，然後切成片狀，用米醋浸泡，加少量糖和鹽，三天後便可食用。用醋泡姜能更好地調理脾胃，適合脾胃虛寒和消化不良的人食用，還能有效排毒祛溼。

2、生薑加沸水

生薑和沸水搭配在一起可以達到抵抗空調疾病作用，需要準備幾片生薑，然後用開水進行沖泡就可以喝了，需要提醒的是，生薑茶一定要趁熱喝，因為“空調病”是肺胃受寒導致的，一定要喝熱薑茶才能驅散體內的寒氣，幫助身體出汗，有效排毒。

3、生薑加陳皮

把生薑和陳皮搭配在一起吃，能夠起到提高食慾以及幫助消化作用，準備2到3片生薑，再準備2到3片陳皮，用開水浸泡以後就可以喝了，排毒祛溼效果好。