體溫怎樣算髮熱 正常體溫是多少

1、體溫超過37.3度算髮熱。正常體溫是36~37.3度。37.3~38度屬於低熱，38.1～41度屬於高熱。

2、如果人在健康情況下，飲食正常、衣著適宜，人的體溫一般是比較恆定，即保持在37度上下。

3、建議平時，應該多注意休息，多喝白開水，多吃新鮮的水果和蔬菜。平時還要加強體育鍛煉，提高自身的免疫力。