人蔘果吃多了會上火嗎 多吃人蔘果會不會上火

1、人蔘果吃多了不會導致上火。

2、人蔘果味道獨特，清爽多汁、不酸不澀，含有豐富的維生素C、維生素B及硒、鋅、鈷、鐵等微量元素，有較高的食用價值。適量食用能生津止渴、緩解疲勞，但過量食用，會因為攝入過多維生素、蛋白質及糖類物質，對食慾造成影響，影響正常進食，一般來說，建議在餐後半小時食用，這樣更利於其營養物質的吸收。