天天喝煮冬瓜水的功效 盤點天天喝煮冬瓜水的功效

1、冬瓜中含有葫蘆巴鹼，煮水後就可以全部溶於水，這樣更容易人體吸收和利用，能夠起到滋養面板和頭啊的作用，排出身體中的毒素。

2、冬瓜有排水利尿的作用，因此平時煮水喝可以加速身體中多餘的水分排出，而且可以促進腸胃蠕動，不僅能預防便祕，而且可以加速新陳代謝。