怎麼切木瓜 如何切木瓜

1、取木瓜一個，清理乾淨後，開始去皮，從中間豎著切開。

2、用小勺等物品，清理乾淨裡面的籽。

3、清理後分割成需要的形狀即可。

4、木瓜中的熱量比較低，但是含有非常豐富的維生素和膳食纖維。木瓜非常適合經常便祕的人吃，它可以促進腸道蠕動，產生便意，預防便祕。木瓜還有消炎的作用，可以減輕炎症感染，促進傷口癒合。