燕麥牛奶的功效與作用 燕麥牛奶的功效有哪些

1、可以降低血糖，對高血糖患者有很大的好處。

2、補充人體所需要蛋白質，促進生長髮育。

3、降低膽固醇，預防高血壓、心臟病以及心血管疾病的發生。

4、美容養顏，延緩衰老。

5、預防各種癌症。

6、保護腸胃。