經期可以吃石榴嗎 月經期間能吃石榴

1、月經期可以吃石榴。石榴營養美味，而且還可以增加食慾，此時吃石榴不會給身體帶來不良的影響，但要注意適量補充。石榴的營養十分的全面，還含有很多的水份和碳水化合物，也含有維生素C，有一定的保健作用。所以說月經期時吃石榴可以補充此時身體流失的各種營養。

2、適量食用石榴對人體健康有一定的影響。研究表明，石榴富含營養，含有大量的生物鹼和蘋果酸，具有抗菌和收斂作用。服用後，它可使腸粘膜收縮，儘快減少分泌物，治療痢疾腹瀉。