經驗 金花菜和什麼食物相剋 來源:時尚少女範 2.69W 金花菜和豆腐相剋。金花菜含有維生素C和鞣酸等成分,與豆腐中的鈣離子結合後會生成不易吸收的鞣酸鈣,影響對鈣的吸收利用。所以不宜同時食用金花菜和豆腐。 金花菜 相剋