煳米粥怎麼做 煳米粥的做法
來源:時尚少女範 2.66W
1、材料:大米50克。
2、做法:將大米淘洗淨,放入烤箱中,經常翻弄烘烤至金黃色或放入炒鍋中小火炒至金黃色;將糊米放入鍋中加適量清水,熬煮至爛即可。
3、煳米粥的營養特點是富含糊精易消化,炭精在腸道中有吸附毒素作用。
1、材料:大米50克。
2、做法:將大米淘洗淨,放入烤箱中,經常翻弄烘烤至金黃色或放入炒鍋中小火炒至金黃色;將糊米放入鍋中加適量清水,熬煮至爛即可。
3、煳米粥的營養特點是富含糊精易消化,炭精在腸道中有吸附毒素作用。