超過預產期怎麼辦 有3種方法

1、馬上到醫院檢查

2、在家運動

3、催產

方法/步驟

有的準媽媽在分娩前都會非常緊張，生怕有什麼意外，如果預產期過了還沒有分娩跡象，首先要密切注意寶寶的胎動，胎動是胎兒健康的直接體現，一旦胎動每小時少於3次或在12小時內少於20次或胎動減弱，則需馬上到醫院作進一步檢查，醫生會根據你的具體情況選擇最穩妥的方法。

在家運動。醫生建議：到了懷孕後期(尤其滿37周之後)，如果產檢一切正常(包括胎兒體重超過2500克、孕婦無妊娠併發症等)，孕媽媽要做好即將生產的準備，每天可以散步20分鐘左右，緩慢上臺階（適用不會喘得太厲害、不會造成異常宮縮的孕媽咪，記得別太累了，下樓坐電梯哦！）或者試試盤腿坐，可以訓練骨盆腔，有助於自然生產。

催產。過去我們認為過了42周才需要催產，但事實上如果孕期到了42周，孕媽媽的胎盤可能已經老化(48%的人已經是第三級)，其功能變差，羊水也變少了，這個時候催產的效果並不佳，醫生會結合胎寶貝在宮內的狀況而定，現在只要過了40周仍未生產即可酌情考慮催產。 我們所說的足月胎兒是指孕齡在37周到42周之間，在這段時間內分娩的孕婦約佔80％--90％。不到37周分娩的為早產兒，約佔5%—10%。如果在孕37周之前有臨產症狀，應立即到醫院保胎，儘可能延長胎兒在子宮內的時間。因此，到了孕37周你應隨時做好分娩的準備，但不要過於焦慮，順其自然，如到了孕41周還沒有分娩徵兆出現，有條件的應住院觀察或適時催產分娩。