玫瑰茉莉花茶的功效三種泡法 玫瑰茉莉花茶介紹

1、玫瑰茉莉花茶的功效：玫瑰茉莉花茶是養顏減肥的春季佳飲。玫瑰花性溫，可以理氣解鬱、活血散淤、調經止痛，而茉莉花則有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水的功效。玫瑰茉莉花茶具有排毒、安神、消腫、舒緩心情等作用。

2、泡法一：用冷水500毫升，煮沸；把高階綠茶葉9克、幹玫瑰花瓣、幹茉莉花各5克放在大茶壺內；將開水徐徐衝入，等茶葉沉底後，先把茶汁倒出冷卻，再續泡兩次；待冷後一併裝入玻璃瓶，放入冰箱冷凍，成為冰茶，慢慢取茶飲用。

3、泡法二：將三克的茉莉花茶，搭配六朵玫瑰花苞放入杯子中。將水燒開，攤涼到90度左右。將熱水倒入茶杯，悶3-5分鐘。等花茶攤到溫涼，加入蜂蜜，攪拌，即可飲用。可反覆沖泡飲用，但建議沖泡三至四次即可。

4、泡法三：將三克茉莉花茶，搭配六朵玫瑰花苞，以及三到五粒冰糖放入小鍋中。加入適量清水，開火烹煮三到五分鐘，即可關火。濾去花茶渣，即可飲用。