產婦坐月子能吃酸菜嗎 產婦坐月子能吃酸菜

1、產婦坐月子能吃酸菜。

2、如果實在胃口不好，吃不下東西，可以適當吃一些酸菜，但是不建議坐月子期間多吃酸菜。

3、因為產後飲食應該以清淡而富有營養的食物為主，酸菜口味酸鹹，又沒有什麼營養，所以不符合產後飲食原則。

4、使用不當，不僅因為裡面含的鹽分過多，容易加重水腫症狀，不利身體恢復。而且過鹹的食物有回奶的作用，此時多吃酸菜，不利於母乳餵養。