如何防震減災 怎麼進行防震減災

1、地震時是跑還是躲，我國大多數專家認為，震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地方是應急避震較好的辦法。這是因為震時預警現象很短，由於劇烈地動，人們行動往往無法自主；但若住在平房，發現預警現象較早，則應力爭跑出室外到開闊、安全的地方避震。所謂就近避震，是根據不同情況採取不同對策。

2、身體應採取什麼姿，“伏而待定”，即蹲下、坐下或趴下，儘量蜷曲身體，使身體重心降低，同時，雙手要牢牢抓住身邊的牢固物體，以防摔倒或因身體失控移位，暴露在物體外而受傷。

3、怎樣保護身體重要部位，保護頭頸部：低頭，用手護住頭部或後頸，有可能時，用身邊的物品如書包、被褥、沙發墊等頂在頭上。保護眼睛：低頭、閉眼，以防異物侵入。保護口、鼻：有可能時，用溼毛巾捂住口、鼻，以防灰塵、毒氣吸入。

4、大震後，餘震還會不會造成建築物的破壞?許多建築物受到主震衝擊以後，雖然還未破壞，但已變得不太牢固，這時如果再來一些較強餘震，儘管其震級小於主震，但所造成的破壞可能比主震還大。