秋天了喝什麼茶最好

秋天喝紅茶和普洱茶最好，因為它們具有溫暖身體的特性。紅茶可以提高身體的代謝率和免疫功能，普洱茶則可以促進血液迴圈和降血脂。此外，秋季氣溫逐漸變冷，飲用一些有溫暖效果的茶葉，有助於增加體內的熱量，幫助身體保暖。