決明子菊苣茶的功效和作用
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決明子菊苣茶的功效和作用包括:
1.明目:決明子、菊花具有清熱明目、清肝明目的作用,可以改善眼睛疲勞和視力模糊等現象。
2.抗菌消炎:決明子、菊花、苣葉都具有一定的抗菌消炎作用,可以幫助瀉火、清熱解毒。
3.疏肝解鬱:苣葉具有疏肝理氣的功效,可以緩解因情緒壓力導致的身體不適。
4.降壓降脂:決明子、苣葉的多糖和黃酮類物質有降壓降脂的作用,可以預防心腦血管疾病。
5.美容養顏:茶中富含維生素C和多酚,可以美白肌膚、抗氧化、延緩衰老。
但需要注意的是,決明子菊苣茶並不能替代藥物治療,如果您有疾病或者正在服用藥物,請在醫生指導下飲用。況且,長期飲用過量也會對身體產生不利影響。