什麼樣的紅茶對腸胃好

對於腸胃健康來說，選擇低刺激性的紅茶比較好。以下是一些適合腸胃的紅茶品種：

1. 正山小種：口感溫和，有助於胃腸消化和緩解胃部不適。

2. 祁紅：醇厚口感，易於消化吸收，適合胃腸不佳的人飲用。

3. 金駿眉：品質優良，茶湯色澤紅亮，味道醇厚，對腸胃有溫和的刺激，有助於促進腸胃蠕動。

4. 滇紅：具有溫補的作用，對於胃虛、脾虛的人特別適合。

需要注意的是，不同人的體質和消化能力都存在差異，所以在選擇紅茶時最好根據自己的情況進行選擇。同時飲茶時應注意控制飲用量，不要過量，避免刺激腸胃。