男士養生茶 男士養生茶有哪些

1、枸杞茶

枸杞在我們日常生活中很常見的一種中藥材，它具有清肝明目、安神補血、生津止渴等功效，經常喝枸杞泡的茶能夠起到保肝護肝、預防三高的作用，對男性朋友的身體健康有很大的幫助。可以直接將枸杞放入開水中泡服，也可以和菊花紅棗等一塊沖泡，養生的效果是非常不錯的。

2、西洋參茶

西洋參也是一種藥材，它具有補腎、清熱、益氣、生津的功效，而且西洋參茶是最常見的養生保健茶。西洋參茶的製作方法很簡單，首先將西洋參切成片然後研成粉末，然後用茶包將西洋參末包起來，然後將茶包放入開水中泡一段時間就可飲用，而且還具有很好的養生效果。

3、杜仲茶

杜仲對於男性朋友來說是一種非常好的藥材，杜仲具有滋補肝腎、強筋骨的功效，而且能緩解腎虛導致的腰膝痠軟、陽痿早洩等症狀，對於男性朋友有很好的養生效果。杜仲茶的主要原料就是杜仲，它的泡製方法也很簡單，直接將杜仲放入開水中泡一段時間後方可飲用。