芹菜泡水喝能降血壓嗎

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芹菜泡水喝能降血壓嗎

芹菜泡水喝可以幫助降低血壓。芹菜富含鉀、鎂和纖維等營養物質,這些成分有助於放鬆血管、減少體內鹽分的積累,從而幫助降低血壓。此外,芹菜還含有一種被稱為芹菜素的物質,它具有鎮靜和鎮痛的作用,可以幫助降低血壓和舒緩緊張情緒。因此,適量飲用芹菜泡水有助於降低血壓,但並不是唯一的治療方法,如有高血壓等疾病,請及時就醫並按照醫生的建議進行治療。

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