上眼皮凹陷的恢復方法 上眼皮凹陷怎麼恢復

1、多喝水。充足的水分可以另您的面板變得溼潤和飽滿，有效減少眼皮由於缺水導致的眼瞼乾癟或下垂。

2、眼膜自制法。維生素對肌膚的護理效果非常好，不僅對面板有保養的作用，還能增強面板對外界的抵抗力，減少過敏或座瘡。大家可以採用西紅柿做面板護理。西紅柿除了含有的天然保溼成分，還含有豐富的維生素，用來保養下沉凹陷的眼皮是有效的美容方法。

3、選擇適合自自己的眼霜

如果希望眼瞼長期飽滿而富有彈性，日常護膚不能偷懶。最好選擇適合你面板的保溼眼霜，早晚在眼睛周圍揉搓，可以有效緩解眼部面板鬆弛現象。建議在使用時，採用一些按摩技術，可以更徹底地吸收營養。

4、菊花有明目的功效，多喝菊花茶，可以吃一些黑豆，也是對眼睛有好處的食物。

5、每天堅持做眼保健操;逆時針順時針轉動眼球各50次;除了使用電腦和其他電子產品外，儘量少播放電視，特別是看電視電影。