流鼻血吃什麼 食物方面要注意什麼

1、可以吃一些維生素C，幫助止血和促進鼻粘膜癒合。

2、食物方面既要清淡又要營養豐富，最好吃一些容易消化的食物，對於菸酒辣椒等刺激性的食物要避免，如果有急慢性出血，可適當吃一些紅豆、紅棗、花生等補血的食物。