感冒禁忌吃什麼食物 感冒禁忌食物

1、感冒了不能吃辛辣、刺激性、油膩食物。

2、如辣椒、花椒、火鍋、煎肉等，這些食物會加重感冒、發燒、咳嗽症狀，不利於感冒病情恢復。

3、感冒期間應該進食些清淡、容易消化、富含營養食物，如新鮮蔬菜和水果，含有高蛋白的食物、牛肉、牛奶、雞蛋、燒肉、魚等，增加患者營養，提高身體體質，使感冒病情儘快得到好轉。